¿ESTÁS DEPRIMIDA?
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Todo ser humano alguna vez se ha mostrado triste,
angustiado, melancólico. Esto es algo común y habitual para todos y no es extraño,
pero cuando esta tristeza se prolonga e interfiere en nuestra vida debemos
comentarlo y buscar ayuda.
La depresión es una enfermedad mental muy común en la
actualidad, altera de forma intensa las emociones y los pensamientos. Según la
Organización Mundial de la Salud (OMS) la depresión en 2020 será la segunda
causa de incapacidad en el mundo, por detrás de las isquemias.
¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN?
Es un trastorno del estado de ánimo, transitorio o
permanente.
La depresión clínica no es simplemente una angustia, es también una tristeza o melancolía permanente. Nos lleva a sentir inútiles, sin esperanza; a veces, es posible que nos queramos dar por vencidos. La depresión clínica causa pérdida del placer en la vida diaria, tensión en el trabajo y en las relaciones, agrava condiciones médicas e incluso puede llevarle al suicidio.
La depresión clínica no es simplemente una angustia, es también una tristeza o melancolía permanente. Nos lleva a sentir inútiles, sin esperanza; a veces, es posible que nos queramos dar por vencidos. La depresión clínica causa pérdida del placer en la vida diaria, tensión en el trabajo y en las relaciones, agrava condiciones médicas e incluso puede llevarle al suicidio.
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS?
No todas las personas presentan
los mismos síntomas. Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad o
"vacío"
- Sentimientos
de desesperanza y/o pesimismo
- Irritabilidad,
inquietud, ansiedad
- Sentimientos
de culpa, inutilidad y/o impotencia
- Pérdida
de interés en las actividades
- Fatiga
y falta de energía
- Dificultad
para concentrarse, recordar detalles y tomar decisiones
- Insomnio,
despertar durante la noche o dormir demasiado
- Comer
demasiado o perder el apetito
- Pensamientos suicidas, intentos de suicidio
FACTORES PREDISPONENTES
- Sexo, las mujeres
sufren dos veces más de depresión que los hombres. Aunque las razones no
son claras, existen diferencias genéticas y hormonales que pueden
contribuir a la depresión.
- Antecedentes familiares, cuando algún miembro de su familia padece de depresión severa, hay el doble de posibilidades para adquirirla.
- Uso de ciertas
medicinas, algunos medicamentos con o sin receta
médica pueden causar depresión clínica.
- Cambios o dificultades en la vida, tales como divorcio, jubilación, la muerte de un ser querido, pérdida del trabajo..
- Sentimientos de pérdida de control sobre nuestras vidas.
- Presencia de otras
enfermedades tales como Alzheimer, cáncer,
diabetes, afecciones al corazón, desórdenes hormonales, mal de Parkinson o
trombosis. Así como también otros trastornos mentales como la ansiedad y
trastornos de la alimentación.
- Abuso del alcohol o
drogas, cuando se tiene problemas de consumo
de alcohol y otras drogas se tiene mayor probabilidad de desarrollar una
depresión mayor.
¿QUÉ CAUSA LA DEPRESIÓN EN LAS MUJERES?
La
depresión afecta dos veces más a las mujeres que a los hombres, sin tomar en
cuenta la raza o el nivel socioeconómico. Todo parece indicar que esto se debe
a los cambios hormonales que afectan mucho más a las mujeres que a los hombres.
Una de las causas por las que las mujeres padecen más
trastornos depresivos se debe a la importancia que tienen los estrógenos y la
serotonina en nuestro organismo. Esta relación entre los
estrógenos y la serotonina, junto con los factores individuales y sociales de
la mujer, pueden explicar la mayor prevalencia de la depresión en mujeres que
en hombres.
La depresión afecta tanto a hombres como a mujeres,
pero las mujeres tienen más probabilidades de que se les diagnostique con
depresión que a los hombres en un determinado año.
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